1 – Hidrate-se
Beber muita água ajuda sim na beleza da pele, pois a hidratação também deve ser feita de dentro para fora. Cremes de uso tópico sozinhos não hidratam as camadas mais profundas da pele.
2 – Mantenha a pele limpa
Limpar, tonificar e hidratar é importante para retirar as impurezas da pele e a maquiagem. Tonificar ajuda no controle do pH da pele. E, por fim, deve-se hidratá-la. É recomendável usar um sabonete específico para a sua pele na limpeza.
O demaquilante também será definido de acordo com o tipo de pele, as oleosas precisam de demaquilante oil free. Já sobre os tonificantes, há diversas fórmulas no mercado, umas que hidratam, outras que revitalizam e até mesmo as que ajudam a cicatrizar espinhas e controlar a oleosidade do rosto. Ele deve ser usado após o sabonete e o demaquilante. Por último, o hidratante. Mas é bom conversar com o dermatologista e não comprar sem indicação, pois você pode ter a pele oleosa e comprar um produto que a deixe ainda mais oleosa, o que pode ocasionar acne.
Limpar, tonificar e hidratar é importante para retirar as impurezas da pele e a maquiagem. Tonificar ajuda no controle do pH da pele. E, por fim, deve-se hidratá-la. É recomendável usar um sabonete específico para a sua pele na limpeza.
O demaquilante também será definido de acordo com o tipo de pele, as oleosas precisam de demaquilante oil free. Já sobre os tonificantes, há diversas fórmulas no mercado, umas que hidratam, outras que revitalizam e até mesmo as que ajudam a cicatrizar espinhas e controlar a oleosidade do rosto. Ele deve ser usado após o sabonete e o demaquilante. Por último, o hidratante. Mas é bom conversar com o dermatologista e não comprar sem indicação, pois você pode ter a pele oleosa e comprar um produto que a deixe ainda mais oleosa, o que pode ocasionar acne.
3 – Cuide do pescoço
O pescoço é uma pele muito seca e com menor quantidade de fibras elásticas e colágenas, portanto precisa de estímulo de colágeno constantemente, além de hidratação permanente. Não se esqueça de usar filtro solar nesta área, pois tanto o pescoço quanto as mãos são as primeiras áreas a denunciar sua idade. Elas precisam de protetor solar e hidratação constantes.
O pescoço é uma pele muito seca e com menor quantidade de fibras elásticas e colágenas, portanto precisa de estímulo de colágeno constantemente, além de hidratação permanente. Não se esqueça de usar filtro solar nesta área, pois tanto o pescoço quanto as mãos são as primeiras áreas a denunciar sua idade. Elas precisam de protetor solar e hidratação constantes.
4 – Use máscaras de beleza
As máscaras de beleza podem ser usadas duas vezes por semana, de acordo com a necessidade e o tipo de máscara. Pele oleosas podem usar máscaras secativas semanalmente, já as peles muito secas podem abusar das mascaras hidratantes.
As máscaras de beleza podem ser usadas duas vezes por semana, de acordo com a necessidade e o tipo de máscara. Pele oleosas podem usar máscaras secativas semanalmente, já as peles muito secas podem abusar das mascaras hidratantes.
5 –
Durma bem
Dormir pouco, além de causar olheiras pode tirar o viço da pele. Ao dormirmos, nosso corpo combate mais facilmente os radicais livres, que causam o envelhecimento precoce. Também há a oxigenação celular, além de descansarmos a musculatura da face. Durante o sono, liberarmos hormônios, como a melatonina, que nos dá sensação de bem estar e promove a recuperação celular.
Dormir pouco, além de causar olheiras pode tirar o viço da pele. Ao dormirmos, nosso corpo combate mais facilmente os radicais livres, que causam o envelhecimento precoce. Também há a oxigenação celular, além de descansarmos a musculatura da face. Durante o sono, liberarmos hormônios, como a melatonina, que nos dá sensação de bem estar e promove a recuperação celular.
6 – Invista em produtos de beleza
O primeiro de todos deve ser o filtro solar. Ele é o principal agente no combate ao envelhecimento precoce. Devemos passar principalmente no rosto, colo, pescoço e mãos. O hidratante deve ser usado no corpo todo. Lembrando que o do rosto é diferente do usado no corpo. Não retire a maquiagem com água e sabão, é preciso usar um demaquilante para limpeza dos poros. O rosto pode receber ainda um tônico facial e um hidratante.
O primeiro de todos deve ser o filtro solar. Ele é o principal agente no combate ao envelhecimento precoce. Devemos passar principalmente no rosto, colo, pescoço e mãos. O hidratante deve ser usado no corpo todo. Lembrando que o do rosto é diferente do usado no corpo. Não retire a maquiagem com água e sabão, é preciso usar um demaquilante para limpeza dos poros. O rosto pode receber ainda um tônico facial e um hidratante.
in Dicas de Mulher
